Pregunta
¿Por qué después del parto natural con episiotomía, tengo problemas con la penetración?
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Respuesta
La evidencia científica muestra que la episiotomía puede generar molestias en los 6 meses posteriores al parto, asociándose con relaciones sexuales dolorosas. Sin embargo, también es importante tener en cuenta otros factores que pueden afectar la función sexual de una persona durante esta etapa. Por ejemplo, la gestación y el parto traen consigo una serie de cambios físicos (en la estructura y el funcionamiento del cuerpo, episiotomía, desgarros, lactancia materna, etc.), psicológicos (percepción de la imagen corporal, cansancio, preocupación, ansiedad, entre otros.), sociales (adaptarse y asumir el nuevo rol), incluso a nivel de pareja, que pueden hacer que nos cueste retomar la dinámica sexual que teníamos antes de la gestación y esto puede traducirse en síntomas como la disminución de la lubricación vaginal, el dolor durante las relaciones sexuales (dispareunia), la dificultad para alcanzar el orgasmo o la perdida del deseo sexual.
Nuestra recomendación, en este caso, es que primero identifiques cómo te sientes en general durante la relación sexual, ya que si estás tensa, incómoda o si no hay una adecuada estimulación durante la actividad sexual, esto puede afectar tu nivel de excitación, disminuyendo la lubricación natural de la vagina, haciendo que los músculos de la pelvis se contraigan y finalmente que la penetración sea difícil. Luego, es importante que hables con tu pareja y le expreses como te sientes durante la relación, ambos pueden explorar nuevas formas de aumentar los niveles de excitación (masajes, besos, caricias, etc.) antes de la penetración ¡Recuerda que el sexo es mucho más que el coito! También pueden usar un lubricante sexual, el cual les ayudará a evitar la fricción incómoda y aumentará las sensaciones de placer.
Finalmente, si sientes que la penetración te sigue resultando incómoda y esto te causa malestar, te recomendamos consultar con tu servicio de salud para descartar alguna causa biológica que te impida disfrutar plenamente de tu vida sexual.
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