Pregunta
¿Por qué no he podido superar a mi “casi-algo” sabiendo que él me usó para estar con otra persona? ¿Qué hago?
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Respuesta
Terminar una relación es difícil, pero terminar una “casi relación” puede ser más complejo por diferentes motivos y no debes sentirte mal por esto. En primer lugar, además de la pérdida de ese casi algo, estás viviendo una decepción a causa de la manera como se dieron las cosas; estos procesos de cierre son más difíciles cuando no se da un cierre oficial, pues es posible que te culpes y reproches por diferentes cosas, incluyendo cosas como ¿por qué las cosas no se dieron?
Además, estos procesos de cierre siempre toman tiempo, es normal que aún te guste y lo extrañes, finalmente cuando decidimos estar con alguien, aunque sea de manera casual, es porque nos sentimos atraídos por esta persona y nos gusta su compañía. Por esto cuando lo veas puedes tener sentimientos encontrados, entre tristeza, ansiedad, pero también nostalgia y deseo de estar con esta persona.
Nuestra recomendación es que te des un tiempo, de ser posible evita los espacios en los que te puedes encontrar con esta persona, busca otras actividades y rodéate de gente que quieras. También es valioso que intentes pensar que, aunque esta persona te gusta mucho, es alguien que no está dispuesta a darte lo que necesitas; piensa lo que quieres de una pareja, no solo en términos físicos, sino en términos de lo que desearías construir y lo que quisieras recibir de una pareja, para recordar que esta persona no es realmente lo que estás buscando. Por último, es importante que te des la posibilidad de hablar de lo que sientas, ya sea con un amigo o amiga o con un profesional de la salud mental, pues todo es válido y tienes permiso de sentirlo.
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